전체 글84 대추차 효능 10가지 총정리 대추차 효능 10가지 총정리 대추차는 대추를 사용하여 만든 차입니다. 대추는 영양가가 풍부한 과일로, 당류, 식이섬유, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소가 함유되어 있습니다. 대추차는 대추를 건조시켜 차로 우려내어 먹습니다. 대추차는 달고 부드러운 맛과 향이 특징으로, 국내에서는 전통적으로 몸을 따뜻하게 해주는 차로 자주 마시고 있습니다. 또한 대추차에는 항산화 작용을 하는 다양한 항산화제가 함유되어 있어 건강에 좋다는 평가를 받고 있어 이번 시간에는 대추차의 효능에 대해 자세히 알아보겠습니다. 항산화 효과 항산화 작용은 식물성 식품 중에 가장 중요한 기능 중 하나입니다. 대추차는 항산화 작용이 뛰어나며, 식물에서 추출되는 항산화 화합물인 폴리페놀과 카테킨 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러한 화합물.. 2023. 4. 6. 이전 1 ··· 61 62 63 64 65 66 67 ··· 84 다음